高血压分为原发性高血压和继发性高血压，继发性高血压是指存在具体疾病原因的高血压，如甲亢性高血压、肾上腺疾病导致的高血压。通常治疗原发基础疾病以后，血压可降至正常，原发性高血压与遗传、环境因素有关。在饮食上，轻度的高血压可以通过低盐低脂饮食以及运动锻炼，减肥等方法，使血压降至正常。通常中、重度的高血压患者，需要服用降压药物，并不是降压降的越快越好，而是需要长效平稳的降压药物，将血压逐渐降至正常水平。在饮食上，除了需要注意低盐低脂饮食以外，可以进食新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、木耳、苦瓜以及含钾量丰富的水果，如香蕉、柑橘等。