高血压是临床的常见疾病，是以血压升高为主要表现的心血管临床综合征。对于高血压的患者，首先需要改变生活方式和调节饮食，对于高血压的患者要低盐低脂饮食。此外，还可喝一些茶，如决明子茶，枸杞茶，菊花茶等，这些茶中含有中药，可以起到降压，平肝潜阳，调节血脂的作用，此外，像乌龙茶，绿茶，红茶等，都是很好的选择。还要注意喝茶，不要喝浓茶，以淡茶为宜，并且尽量不要在空腹时候喝，以免引起消化不良的症状，可以在早上饭吃后30分钟左右适当的喝茶。另外，要控制体重，戒烟戒酒，适当的有氧运动，在这些基础上可以使用降压药物治疗，将血压控制达标，可以减少心脑血管事件的发生。