胃胀气会有很多种因素所引起，所以先不能够擅自用药的，需要及时到医院就诊，完善相关的检查，了解具体病变之后，再做相应的处理。如果是由于情绪不良，比如生气，着急，过度紧张，焦虑，或者饮食不当，寒冷刺激等所引起，要注意积极的去除上述诱发因素。适当的调节情绪，缓解压力，注意休息，并且通过按摩推拿，针灸等理疗方式就可以缓解症状。如果是胃肠道病变所引起，可以应用促胃肠动力药，比如多潘立酮，莫沙必利，伊托必利等，缓解症状。