睡着咬舌头痛醒了，需找出原因。1、有可能是睡眠不好、做恶梦，或者是梦到吃硬的东西，就有可能出现牙齿咬到舌头痛醒的情况。2、有些患者有高血压、高血脂或者是糖尿病等，也有容易睡觉时容易咬到舌头。3、睡着了咬舌头痛醒，也可能和脑血管疾病有关系，有些癫痫患者睡眠时发作，也可能出现咬伤舌头，同时还可有头吐白沫、四肢抽搐等症状。4、也有可能跟牙齿的咬合关系不良有关，有时牙龈炎症、牙列畸形、覆合覆盖异常，也容易出现睡着咬舌头的情况，如果症状明显，也可能痛醒了的情况。可以去神经内科或者是口腔科、内分泌科、心脑血管疾病科等相关科室做相应的检查，明确病因。