乳腺增生需要到乳腺外科就诊，也可以到普通外科进行检查。乳腺增生需要做B超，核磁功能以及X线检查，确定乳腺增生的具体严重情况，排除早期乳癌。乳腺增生的出现跟患者的饮食不健康或者情绪抑郁，压力过大有关系，长期吃高热量、油炸以及肥腻的食物，长期熬夜，注意休息或者压力过大都可能会导致乳腺增生。对于轻微的乳腺增生可以通过按摩以及热敷的方式缓解疼痛，如果是比较严重的乳腺增生或者疼痛症状明显，需要服用活血化瘀的药物，比如逍遥丸。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。