在爱情里，不管是爱过还是恨过，总有一个你想忘掉的人。好像忘掉了他（她），就可以忘掉那段曾经，就能重新的开始了。

操作方法

断掉联系，不要在挣扎和左右动摇中痛苦了。充实自己的生活，让自己有事情可做。

时间是良药：可能一天、一个月、一年你都无法忘记他（她），但时间再长些，时间真的会抹平这一切。

不要刻意去忘，你反复告诫自己的东西反而会越记越深，每段记忆和经历都是人生的财富。

重新开始新生活，好好的收拾一下，整理一下心情，认识新朋友，开拓另一个新的朋友圈。

学会放下。没有东西是值得你牺牲幸福去耿耿于怀的。与忘记相比，不如放下，当你放下心中的爱与恨，记忆与忘记就不再那么重要了。

爱上另外一个人。当你不能投入一段新的感情，那就爱上自己。为自己奢侈一次，过一段自己想要却没敢放纵过的生活。