风寒感冒是感受风寒外邪导致肺卫功能失调，以鼻塞流涕，咳嗽，恶寒发热，头身疼痛为主要特征的外感疾病。居家治疗可以喝热生姜红糖水祛寒，若无改善，要及时去医院诊治。患风寒感冒后要注意休息，避免疲劳，保持足够睡眠，注意防寒保暖，保持室内空气清新流通，最好戴口罩，以免传染别人。发现“流感”病人应及时隔离，及时治疗，饮食方面，宜食清淡富于营养，忌食生冷油腻，多饮水，加强锻炼，增强体质，提高抗病能力。