急性肠胃炎，不能吃油腻食物和冷冻食物，煮菜的时候不要放太多油，避辛辣，宜清淡饮食，多喝水，注意休息。急性肠胃炎可以由病毒或者细菌感染引起，就是患者进食了由病毒或者细菌污染的变质食物之后，出现发热、头晕、头痛、全身酸痛、腹痛、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振等症状，腹痛可以为上腹痛、下腹痛、脐周痛或全腹痛，疼痛性质可以为隐痛、剧痛、绞痛等。可以做血常规检查，血常规提示白细胞中性粒细胞升高的，就是细菌性肠胃炎，可以吃头孢左氧氟沙星等消炎药，经过有效的消炎抗菌治疗之后，患者的症状可以迅速缓解。如果血常规显示白细胞中性粒细胞正常，就是病毒性的急性肠胃炎，主要与对症止痛、止吐、止泻和退热治疗。