月经期出现腰酸背痛的情况是常见的临床现象，称为痛经，痛经在临床上分为生理性的痛经和病理性的痛经。生理性的痛经就是经过相关的检查，没有明显的病理情况改变，主要原因是因为月经期间激素的变动、子宫内膜脱落、盆腔脏器充血、子宫异常收缩等导致的；也可能是因为月经期受凉、劳累、吃了生冷或刺激的食物导致的。这种情况一般建议注意休息，注意保暖，可以喝点红糖水、姜糖水，保证充分的睡眠等即可缓解。如果痛经比较明显，需要考虑有没有病理性的情况存在，比如子宫腺肌症、子宫内膜息肉、盆腔/子宫内膜异位症等。这需要进行超声、妇检等相关检查予以明确。如果有异常情况，需要去除病变，才能够缓解疼痛。