首先治疗高血压，需要去正规医院就诊，任何民间偏方和保健品都是不可取的高血压患者用药需要个体化治疗因人而异的在医生指导下，长期坚持规律口服降压药由专业医生根据血压高低来调整用药和用量，必须要把血压控制好，血压如果控制不好会容易引起严重的心脑血管疾病，平时要保持良好的心态，避免情绪因素的影响，有抽烟饮酒的不良习惯，必须要避免