久坐起来头晕目眩的原因：1、直立性低血压性晕厥：体位改变诱发低血压，或久坐血液在下肢滞留导致大脑供血不足，临床表现为头晕，甚至一过性意识丧失、跌倒发作，测卧立位血压心率可明确诊断，注意防护，避免跌倒受伤。2、良性阵发性位置性眩晕：是头部运动到特定的位置所诱发的眩晕，与椭圆囊或球囊的耳石脱落移位至半规管有关，故体位改变时可诱发头晕发作，持续时间数秒钟～1分钟，确诊需要症状体征，首选手法复位治疗。