腰部出现胀痛。首先考虑腰肌劳损，长期低头酸等工作也有可能会引起这种酸痛的感觉。也要注意排除一些结石，肾囊肿等可能性，一般可以腰椎拍片检查，排除一些有椎间盘突出等可能性，正常生活工作的注意劳逸结合。不要负重弯腰等的工作，基本上注意休息的也就会缓解。如果是休息后还是不缓解，建议进一步联合B超等检查找出原因再对症治疗。