女性绝经以后通过食物是很难达到来月经的目的的，可以去医院在医生的指导下使用对应的药物来进行治疗，比较常用的方法是用雌激素和孕激素周期替代治疗。这种方式能够帮助女性月经来潮，但会出现一定的不良反应，例如会增加患有乳腺癌的几率，因此很少应用此方式，通常只会对40岁到50岁之前出现绝经现象的女性使用。女性在45岁之后绝经一般都属于生理现象，所以也不建议应用雌孕激素进行治疗。绝经后会出现相应的更年期症状，而对于更年期的一些症状可以使用一些药物来帮助缓解和改善。