颈椎有轻度增生，这属于一种正常的退行性改变，是正常的生理现象。一般到了30岁以后，相当一部分人都会出现这种颈椎增生的现象。如果出现颈椎增生而没有症状，比如没有头痛、颈肩部不舒服、手麻等这些颈椎病的症状，一般不用特别的处理。但如果颈椎增生伴有一些症状，比如手麻或是脖子、肩膀不舒服，那就要进行一些相应的治疗。可以用手法治疗或者做些理疗，或中医的拔火罐、针灸等治疗。