膝关节酸痛无力常见的原因有以下几种：1.膝关节滑膜炎可以出现膝关节酸痛无力，病人表现为膝关节的肿胀疼痛，蹲起活动明显地受限。如果做核磁共振检查，会发现滑膜增生、肥厚关节腔有积液。2.腰椎间盘突出压迫神经也可以出现膝关节酸痛无力，通常在膝关节局部没有明显的压痛点。如果做腰椎核磁，可以发现腰椎间盘突出压迫神经。3.髌骨软化症也可以引起膝关节酸痛无力，通常两侧膝关节都会有症状。如果做屈伸关节会有明显的响声，通过口服营养软骨的药物，症状可以得到缓解。4.膝关节感受了风寒，也可以引起膝关节酸痛无力。通过热敷外用活血止痛的膏药，症状可以得到减轻。