腿上痛，好像筋痛，通常情况下是由于剧烈运动之后所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症，第二个是由于腰椎间盘突出症引起的。需要去医院做腰椎的磁共振检查，以及x片检查，以判断其具体病因以及疾病的严重程度。如果是肌腱膜炎，需要制动，然后局部给予适当的理疗按摩，热敷以及口服非甾体抗炎药及活血化药治疗，一般5到7天可以明显的缓解。如果是腰椎间盘突出症引起的，轻度的给与绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，一般一周左右可以得到明显的缓解，如果严重的可能需要手术治疗，人工椎间盘置换手术或者微创椎间孔镜手术。