不受外界环境因素的影响，一直汗出，活动以后出汗更厉害的叫自汗，睡觉的时候出汗，醒了不出汗称为盗汗。自汗、盗汗的主要病因是生病后身体虚弱、情志失调和饮食不节制三方面。先天身体不好，病后体虚，或者长期患咳喘，损伤肺气，肺主皮毛，肺气虚腠理不固而导致自汗，可以服用玉屏风散益气固表。思虑忧愁过度，耗伤心血，神不守舍，汗为心之液，心液不藏，入夜神气外浮则盗汗，可服用归脾丸补养心血。平素爱食辛辣厚味或素体湿热偏盛，邪热郁蒸而致津液外泄导致汗出增多，可服用龙胆泻肝丸清泻湿热。这些药物均需要在医师指导下服用，切勿擅自服用。