在临床当中，脑梗的患者对于食物需求以低盐、低脂、高蛋白性质饮食为主比较好。可以多吃鱼肉、瘦肉等相应食物补充蛋白质，多吃水果蔬菜，比如苹果、橘子、青菜、白菜等等。不要吃过多油炸类的食物，比如动物内脏，也不要吃过多腌制类的食物，如咸菜等。尽量均衡饮食，而且多吃五谷杂粮，这样增强粗纤维食物的摄入。另外，还要适当的进行体育锻炼，比如散步、慢走等等，促进整体身体状态的恢复，这样更好的去减少脑血栓对人体的影响。