刮痧后注意事项：多喝水、不要受凉。刮痧通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红出血点等出痧变化。从而达到活血透痧的作用。由于在刮痧的时候，会使毛细血管扩张，而导致身体的水分丢失，会引起口渴的症状发生。需要适当多喝些温开水，同时要注意防寒，以免毛孔打开受风寒的侵袭，造成身体的湿气加重。