慢性扁桃体炎调养可以采用含漱法有一定的效果。用含漱点片，每次一至二片每日3至4次含片，用淡盐水漱口，简单又方便。一般来说是在饭后以及睡前用温开水一杯加少许的食盐，感觉有一点咸味就可以了，反复漱口每次大概五分钟左右，对缓解慢性扁桃体炎口臭有较好的效果。平时多吃一些清淡的食品，禁忌辛辣和油腻、烟酒等食品。