日常生活中，大家都倾向于为老人选购防滑鞋，卖家抓住消费者的心理，一再强调老人防滑鞋的防滑功能，老人防滑鞋的好处虽多，但市场上的老年防滑鞋种类繁多，鉴别起来不那么容易，到底老人穿的防滑鞋好吗？在这里和漂亮女人街一起做一个判断吧。

首先，老年人的防滑鞋后跟高度以1.O-2.5厘米为宜，过高过低都不利于老年人的健康。鞋后跟过高，可使人体骨盆前倾、腰部后伸，使背部肌肉收缩绷紧，引起 腰痛。鞋跟过高，还可使膝关节张力过高，诱发膝性关节炎。

老年人的防滑鞋跟不直低于1厘米，这是因为人到老年，足底肌肉、韧带和骨骼发生了退行性变，使足弓的弹性减弱、抗震荡能力下降。如果鞋跟过低，可加速足底韧带和骨组织的退化，而引起足跟痛、头昏和头痛等不适。

身体稳定性差些的老年人选购防滑鞋时，最好选择鞋帮高一点，稳固性好一点的防滑鞋。这样有利于防滑又有利于保暖。

其次，要选TPR材质的鞋底，有些防滑鞋的鞋底是橡胶制成的，虽然柔软但不耐磨，与鞋面结合处很难粘牢，易开缝且橡胶虽耐磨但天一冷容易变脆，甚至出现断裂。现在比较好的防滑鞋底都是TPR材料制成的，这样的防滑鞋更耐磨、更轻便。

除了要注意以上几点，老年人的鞋底要稍大一些，以免摔倒。

遵循以上原则选购的老人防滑鞋对老人的身体健康是非常有益的。接下来还有更多老人居家安全小知识等着你去发现呢!