肾结石是由于尿浓缩后，尿里面的晶体物质析出，附着于肾盂的黏膜而逐渐形成的，最常见的肾结石成分是草酸钙结石、磷酸钙结石、尿酸结石等。平时只需要多喝水，勤排尿，稀释尿液，防止结石形成或者加重，饮食上并没有特殊禁忌，多数食物都是可以吃的，只是不要过多的食用就可以。少吃含草酸比较高的食物，比如菠菜、芹菜、草莓、巧克力等，含钙量高的食物也少吃，比如豆腐、豆浆、牛奶等，尤其是睡觉之前不要喝牛奶。如果是尿酸结石的患者，就不要吃海鲜、动物内脏等含有嘌呤比较高的食物。