由于母乳中维生素d的含量很少，所以一般来说婴儿都需要补充维生素d。那维生素d也不是随便可以吃的，因为吃多了它会引起中毒，补充不够，又会影响钙的吸收。所以像零到三岁的宝宝，维生素d每天的最高摄入量是八百单位，所以千万不要吃多了，要看所吃的维生素d的滴剂中，看看其中含的含量。还有一部分，有人把这个维生素d和钙做成符合制剂，但是这个维生素d的含量有不够，假如还要继续补维生素d的话，一定要注意叠加使用，别超量了。过量食用维生素d会产生重度轻度中毒，会引起宝宝的厌食、烦躁和口渴等症状，严重者会导致心脏心率不齐，甚至体重下降等等。