平时在使用手机的时候，使用时间过长，对眼睛不要，对脖子也不好，少玩手机；那么怎么统计每天使用手机多长时间呢？

操作方法

首先将需要使用的手机解锁。

然后点击手机桌面上的设置图标。

在打开的设置页面中找到小米账号选项，点击它。

然后在打开的页面中点击下面的我的小米选项。

然后在打开的页面首页位置点击发现菜单选项。

然后在打开页面中将它拉倒底部位置，找到我的记录仪选项，点击进去；然后在打开的页面中可以看到有好几个选项，点击最爱时段。

然后在打开的手机使用情况页面中，就可以看到手机今日使用时长是多少了，这里是3小时36分。