湿热症是指湿热蕴结体内，脏腑经络运行受阻，可见全身湿热症状的病理变化。湿热的形成主要是由于患者感受湿热之邪，喜欢吃肥甘厚腻食品，以及抽烟喝酒，或者脾胃失健，湿邪内生，郁而化热而导致的。临床表现有发热，身热不畅，头痛而重，而痛而痛，口苦，胸痞，尿黄而短，舌质红，舌苔黄腻等症状。湿热重的患者可以口服一些具有去湿热的药物治疗，比如龙胆泻肝片，一清胶囊，排毒养颜胶囊，湿毒清胶囊等中成药。还可以用中药饮片打成粉泡水喝，比如佩兰，白豆罐，薏苡仁，茯苓，泽泻等。小米赤小豆粥，绿豆薏米粥等食品，具有明显的清湿热作用。湿热重的患者平时注意控制体重，加强锻炼，改变饮食结构，少吃辛辣食品，以及肥甘厚腻食品。