腰肌拉伤又叫腰肌损伤，可以出现腰痛。在受伤以后立即出现腰部的剧烈疼痛，发生活动的时候可能会明显的加重，严重的不能坐起，不能够站立和行走。有的时候腰痛可以扩散到臀部或者大腿，但是不会扩散到小腿。还有腰损伤以后，腰部会出现腰肌痉挛，并且腰部活动受限，任何腰部活动受限可以使疼痛更进一步的加重。与腰椎间盘相鉴别的腰肌损伤，可以出现下肢的感觉，反射的异常。对于慢性的腰部劳损的症状，因为主要是发病缓慢，病程比较长，一般没有急性的外伤史，主要是长期从事弯腰或者其他不良姿势的工作导致的。