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来月经前几天脸上长痘是什么原因
一笑而过 2024-04-17 20:44:19
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一笑而过 2024-04-22 12:19:00

来月经前几天脸上长痘是由于女性月经前期雌激素水平下降,而雄激素水平相对增高引起的。雄激素刺激皮脂腺使之功能活跃,皮脂分泌增加,而雌激素有抑制皮脂的分泌作用,所以经前期容易长痘痘。建议女性应避免长期熬夜,放松心情,多参加各种运动,加强体质,避免辛辣,刺激性食物,戒烟酒,多吃新鲜水果蔬菜,高蛋白类的食物,多喝水。如果大面积长痘,同时月经不调,建议到医院就诊检查,明确是否内分泌紊乱,对症治疗。

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