由于疲劳上火引起的咽喉肿痛，扁桃体发炎，需要在医生指导下使用足量敏感的抗生素彻底治疗，另外需要注意休息，饮食清淡，避免剧烈运动，特别是不要抽烟饮酒，进食辛辣刺激性的食物，多饮水有利于身体毒素排出体外，有利于促进身体上火恢复正常。另外，还是注意口腔卫生，近期内多食用容易消化吸收富含维生素的食品，饭后必须漱口，避免食物残渣存留，以免导致感染发炎，症状加重，影响炎症恢复愈合。