痤疮、毛囊炎等疾病都会导致后背出现痘痘。治疗痘痘可以使用维A酸类药物。晚上应该早睡，避免过度熬夜，因为晚上是皮肤修复的最佳时间，要注意调整自己的生活习惯。痤疮会有炎性的症状表现，也会有疼痛的感觉，这个时候应该避免用手去抓或者挤压。在痘痘复发之前，应该少吃海鲜、烧烤、啤酒等辛辣刺激的食物，多吃些清淡、营养丰富的食物。可以通过外用抗炎药膏来治疗，比如夫西地酸软膏，如果有必要，还可以服用抗生素系统地进行消炎治疗。要经常洗澡，保持局部卫生，穿透气性好的衣服。