总是上火跟很多因素有关，首先、可能跟饮食因素有一定的关系，如果经常吃容易上火的食物，不注意补充水分，经常抽烟喝酒都有可能会导致上火症状产生。其次、还跟环境因素有关，如果天气比较干燥，若不注意补充身体缺乏的水分，就比较容易出现上火症状。还跟个人情绪有一定的关系，比如经常有过大的心理压力、焦虑紧张或经常熬夜都有可能导致内分泌失调，因此会出现上火症状。同时上火还跟各种疾病有一定的关系，需要引起重视积极治疗。