老人出现失眠的原因如下：第一，精神因素。患者由于退休后和周围的人接触变少，或心理落差变大，有可能出现抑郁等疾病。发病时会出现白天嗜睡、夜间入睡困难。第二，脑血管疾病。如果老年人有脑血管疾病的病史，有可能会损伤睡眠中枢，导致入睡困难。出现失眠后，应根据病情找出原因。应在日常生活方面进行调整，必要口服镇静催眠药物。