月经期头痛是属于经前期综合征，是指月经前或经期周期性发作的影响妇女的日常生活和工作、涉及躯体精神及行为的症候群，是因为黄体期雌激素水平下降或者雌、孕激素比值的改变，影响了血管的舒缩功能，或者与体内的前列腺素浓度升高有关，引起血管收缩或扩张，从而激发了头痛。还可能与患者本身的神经敏感体质或者其它异常有关，如维生素b6缺乏。还可能与精神压力过大也会导致头疼。建议平时要加强体育锻炼，增强体质，保持乐观的情绪，注意劳逸结合，生活要有规律。