自然饮食、足够的睡眠时间，让病人得到充分的休息，这样可以促进子宫收缩加快分娩。影响分娩的四因素是：产力、产道、胎儿及精神心理因素。如果各因素均正常，并能互相适应胎儿可以顺利经阴道自然娩出。正常的分娩是依靠产力将胎儿及其附属物排出体外。同时需要软产道相应的扩张和足够大的产道让胎儿通过。产力还受胎儿大小，胎位及其与产道的关系影响，还受精神心理因素的影响。促进宫缩加快分娩，不仅适当饮食，还要注意睡眠保持充分的体力。