洗衣粉水并不是一种有效的灭蟑螂方法。

虽然洗衣粉中含有一些化学成分，如碳酸钠、磷酸盐和表面活性剂等，但它们对于蟑螂并没有致命的毒性。蟑螂的身体结构和生理特征使得它们相对较难被化学杀虫剂所杀死。

此外，即使使用了大量的洗衣粉水，也很难将蟑螂彻底清除。蟑螂具有强大的生存能力和繁殖能力，它们可以在狭小的缝隙和隐蔽的角落中存活和繁殖。

因此，如果想要有效地灭蟑螂，最好的方法是使用专门的杀虫剂或请专业的灭虫公司进行灭蟑螂处理。同时，也应该保持室内环境的清洁和卫生，减少蟑螂的滋生和繁殖条件。