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年轻女性如果脸上突然出现黄褐斑,第一措施需要严格避光,平常如果外出肯定要抹防晒霜,打伞这种物理的防护,对黄褐斑不加重是很好的方法,而且要去正规的医院皮肤科进行治疗,大夫会通过外用、口服还有激光对黄褐斑进行综合治疗,可以用一些含有维生素E和SOD因子的护肤品对黄褐斑的减轻也是起到很好的作用。黄褐斑中医理论是肝气郁结,保持好的心情对黄褐斑的缓解也是非常好的措施,所以长黄褐斑心情不要特别紧张急躁,这样可能黄褐斑会加重,平时要保持好的心态,对黄褐斑的缓解也是非常好的措施。