宿醉出现头痛，可以大量饮水，喝一些含糖分较高的饮料，或者是吃一些较甜的水果，加快酒精的排泄和代谢，如果头痛症状比较严重，可以服用布洛芬、洛索洛芬或者双氯芬酸钠等止痛药物缓解。宿醉头痛另外还可以伴有恶心、呕吐或者是头晕等。饮酒对身体影响比较多，增加心脑血管疾病的发生，比如心绞痛、心肌梗死，或者脑梗死、脑出血，引发高血压病、糖尿病，还会引发胃溃疡、脂肪肝、肝硬化甚至消化系统肿瘤，长期大量饮酒会导致周围神经损害以及慢性中毒性脑病，引发认知功能下降、精神异常、走路不稳、共济失调，建议戒酒或者减少饮酒。