咽炎治疗的方法主要有药物治疗和雾化吸入治疗这两种方法，日常生活中还建议患者饮食方面尽量以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物。还有要保证一个良好的休息作息时间，要保证充足的睡眠，不要熬夜；还有就是要适当的增加一些户外锻炼来增强体质，提高自身免疫力。