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女性在绝经之后卵巢功能逐渐的衰退,雌激素水平下降,所以如果想要保持良好的精神状态,可以使用一些雌激素类的药物。使用激素替代一定要在医生的指导下才能够进行,因为激素替代是需要有一定的指征才能够进行的,例如存在严重的骨质疏松或者严重的围绝经期综合征等,才可以使用激素补充疗法。通常在激素补充的过程中,往往还需要监测女性的肝、肾功能等,而激素补充可以采取口服的形式来进行,例如口服雌激素以及孕激素等。