骶髂关节只有屁股痛一般可以通过热疗或者是红外线电磁疗来进行改善，这样能够增强局部的微循环，并且还能够缓解肌肉痉挛和疼痛的症状，必要时可以在医生指导下口服促进软骨修复的药物治疗。骶髂关节臀部疼痛可能是骶髂关节炎引起的，在发病期间通常会出现局部肿胀和疼痛，特别是在活动时疼痛的症状会出现明显的加重。恢复期间一定要避免剧烈性的运动。