血小板低的人要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果。要尽量避免吃一些油脂过大的食物，或者是坚硬的食物，这些都可能会导致血小板的降低。血小板降低最常见的原因是免疫异常导致的，是由于外界抗原入侵人体之后，会产生相应的抗体，而抗体在识别并消灭抗原的同时，也会识别血小板，进一步导致血小板的降低。首选的治疗方案是用激素来抑制免疫，可有效的提高血小板的情况。治疗周期有限，如果治疗效果不好的话，则需要口服激素或者是通过皮下注射促血小板生成素以及艾曲波帕以及个地方的一些情况。