颈肩酸痛可以贴带有吲哚美辛这样的膏药或者贴吡罗昔康贴片这样的高药来止痛对症治疗。但是，这样的膏药只能缓解局部的症状，并不能完全治愈，比如颈椎病或者其他的疾病。我们首先要明确，颈肩背部疼痛的具体原因是否有长期低头久坐的情况，我们尽可能去除病因，避免低头久坐，也可以适当的做一些颈部训练的操，这样也能够改善颈背部肌肉的痉挛，同时我们可以局部进行热敷，烤电、烤灯照射的方式来改善局部肌肉的痉挛,促进局部炎症的吸收。