出现毛囊炎后，饮食上应该注意避免食用辛辣刺激性食物，以及比较油腻或者含糖量较高的食物。此外，如果毛囊炎需要口服头孢类药物，在服药期间要忌酒。还需要注意局部清洁卫生，不要用手抠抓及挤压，以免引起周围毛囊组织感染。平时养成良好的生活习惯，注意皮肤清洁卫生。