肌筋膜炎的治疗常以药物治疗、物理治疗、运动疗法、封闭治疗等为主，治疗效果不佳可考虑手术治疗。药物治疗常用的有非甾体类抗炎镇痛类药物如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，还有解除痉挛药物如盐酸乙哌立松片等。物理治疗如热疗、红外线治疗、微波治疗、体外超声治疗等。运动疗法如可以对发生筋膜炎的部位进行拉伸训练，放松此处肌肉，从而缓解筋膜压力，如使用弹力球辅助训练、在台阶上踮起脚后跟训练等方法放松肌肉，需要注意的是，进行拉伸训练需在专业人员指导下进行。