前列腺炎患者多吃一些富含有纤维素的蔬菜，例如莲藕，芹菜，胡萝卜。在日常生活中还需要注意以下几点：第一个，养成良好的个人生活习惯，戒烟戒酒，戒除手淫。多吃一些富含有维生素的水果，例如苹果，橙子，西瓜。第二个，患者需要加强体育锻炼，将体重指数控制在正常范围。第三个，患者不要熬夜，避免久坐，保证足够的睡眠，建议患者每天休息八小时以上，患者需要定期到医院复查前列腺液常规。