髋关节软组织出现损伤后，可以引起髋关节位置明显的疼痛、酸胀、活动受限的表现，可以在活动或者受寒后出现症状加重。患者可以选择核磁共振等影像学检查，判断具体损伤的情况。如果损伤相对较重，特别是关节盂唇出现严重撕裂时，也要考虑手术治疗的方式。如果只是轻微的软组织损伤，患者可以制动保护，在局部外用相关的药物，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂，具有消炎止痛的疗效。也可以配合物理治疗，如针灸、推拿、磁疗、冲击波等，可以修复损伤的软组织，改善循环，进而缓解疼痛。