如果脚掌出现疼痛原因很多首先考虑由于运动不当外伤等原因引起，其次也不能排除足藓引起的真菌感染，或者由于痛风以及足底筋膜炎等原因而引起。所以应该先去医院就诊，让医生详细检查再结合辅助检查来确定，一定要先确定病因才能用药治疗。如果确定由于足底筋膜炎导致，可以在医生的建议下口服非甾体类抗炎药和活血化瘀的药物，配合中医针灸理疗等治疗，平时要注意休息，应该避免高强度运动。