辛辣刺激食物、海产品急性荨麻疹发作的时候，在饮食上要特别的注意，不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、韭菜、蒜苔等，不要吃鱼、虾、螃蟹等海产品，也不要吃牛羊肉等，在发病期间还要少吃菌类。要避免与过敏原接触，不要喝酒、喝浓茶以及刺激性的饮料。可以吃一些清淡的、易消化的食物，多吃一些绿色的、富含维生素的水果、蔬菜以及粗纤维的食物。同时还要让患者注意休息，保证充足的睡眠，避免精神紧张、焦虑，不要有过大的压力，最关键的是远离过敏原。