男性做精液常规检查之前需要注意禁欲3到5天的时间。检查前还需要注意不要饮酒，饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜适当的锻炼身体。去医院之后，需要在医院的取精室，通过手淫的方式将精液取出，放入专门的容器内。注意取精液时尽量不要将精液溢出，不然会影响检查的准确性。精液取出之后尽快送检，不要长时间暴露在空气中，不然也会影响检查结果的准确性。