一直打嗝可能是由于膈肌痉挛引起，可以先喝口温开水，分七次咽下，热敷腹部，转移注意力。如果仍然不能止住打嗝，可以口服药物，如胃复安等或者肌注氯丙嗪，也可以给予针灸治疗和穴位按摩，来止住一直打嗝的不适。平时饮食上一次不要吃得过多过快，吃饭时不要说话，尽量少吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，少吃油炸食品和甜食。少吃对胃粘膜有刺激的食物和药物，多吃新鲜的蔬菜水果。吃饭时细嚼慢咽，不仅有利于营养吸收，还可以加快胃的排空。睡前不要进食，饭后适当的活动。