脚上得了灰指甲以后，可以通过外用和口服抗真菌药物治疗，还可以通过其他光照疗法进行治疗。如果是单个指甲出现病变，以外用药物治疗为主，比如特比萘芬喷剂或者联苯苄唑溶液。建议日常做好防护，不与他人共用拖鞋、浴巾等物品，以免造成他人感染。